2025年3月17日北郷長寿会

北郷長寿会に参加させていただきました。健康体操を行った後に餅つき、そしてお餅はお汁粉で美味しくいただきました。このように出かける先がある、誰かと時間を共有することはフレイル予防に対してとても大切になります。